El Rayo abre brecha con el descenso ante un Oviedo hundido
El Rayo Vallecano ha vencido este miércoles por 3-0 al Real Oviedo, con doblete incluido del ahora delantero Jorge de Frutos, en un partido correspondiente a la jornada 23 de LaLiga y que en su día se aplazó a causa del mal estado del césped en el Estadio de Vallecas.
Este encuentro, polémico desde su aplazamiento hasta los posteriores enganchones institucionales por si eso era correcto y para fijar nueva fecha, finalmente se disputó sobre un campo en el que se resbalaron muchos futbolistas de ambos equipos, especialmente durante la primera mitad.
Los locales se adaptaron mejor a ese condicionante y pronto crearon peligro con dos buenos disparos de Ilias Akhomach, dando trabajo a Aarón Escandell. En el 20', el portero visitante fue incordiado de nuevo tras un tiro lejano de Florian Lejeune, que se marchó fuera y muy cerca del poste.
Sobrepasada la media hora, Pedro Díaz merodeó el 1-0 con un derechazo desde el pico izquierdo del área ovetense y que igualmente salió desviado. Pese a eso, el dominio franjirrojo era evidente y poco antes del descanso cuajó en gol porque Andrei Ratiu tiró fuerte desde lejos, Escandell paró y De Frutos estuvo atento dentro del área para rematar a bocajarro el 1-0.
Nada más empezar la segunda mitad, Lucas Ahijado cometió penalti sobre Álvaro García debido a una carga excesiva con el hombro y el propio De Frutos transformó esa pena máxima en el segundo gol rayista. En el minuto 62, Álvaro García culminó un ataque raudo con un zurdazo en el interior del área y, en el rechace del portero, él mismo marcó el 3-0.
Aunque los madrileños rondaron el cuarto gol y más adelante en el tramo final pudo maquillar el Oviedo su derrota, se impusieron ambas zagas. El resultado situó al Rayo con 30 puntos, asentado en la mitad de la tabla, mientras que el conjunto asturiano se quedó como colista con 17 puntos.
Sergio Peinado, entrenador personal: "No hace falta hacer 10.000 pasos para estar sano"
Muchas personas que inician un proceso de cambio físico establecen como meta caminar al menos 10.000 pasos diarios, ya que esta práctica favorece la salud cardiovascular, ayuda a controlar el peso y aumenta los niveles de energía. Además, se considera que el movimiento constante es fundamental para promover la longevidad y mejorar la calidad de vida.
No obstante, siempre está en tela de juicio si es necesario llegar a los 10.000 pasos diarios para estar sano. Por esta razón, el entrenador personal Sergio Peinado compartió un vídeo en TikTok donde expuso que "hoy en día la ciencia ha demostrado que, aunque no llegues a 10.000 pasos, aumentar tus pasos diarios ya mejora tu salud".
Quiso dejar claro que no se trata de una cifra obligatoria, sino que es una recomendación orientativa. "De hecho es un número que no es exacto para todo el mundo", explicó en su cuenta personal de TikTok.
El entrenador personal destacó que "lo verdaderamente importante no es el número de pasos... es romper el sedentarismo que tienes durante el día".
"No tengáis dudas de que puede ser mejor hacer 8.000 pasos repartidos durante el día y a un buen ritmo, que hacer 10.000 a ritmo suave por la mañana y luego pasarte el resto del día sentado sin moverte", reveló Peinado.
Por esta razón, el creador de contenido quitó presión a todas aquellas personas que no cumplen con los pasos: "Así que si hoy haces 3.000 y pasas a 6.000... ya estás doblando tu movimiento y estarás aumentando sus beneficios".
Al final, Peinado fue claro sobre el objetivo de llevar a cabo ciertos pasos: "Se trata de mejorar tu estilo de vida. De ser una persona activa durante el día, no solo en tu ratito de ejercicio".
Silvio Fontana anticipa que Irán no jugará en Norteamérica 2026
El agente Silvio Fontana aseguró que la selección de Irán no participará en la Copa Mundial de la FIFA 2026, debido a los conflictos que atraviesa el país con Estados Unidos.
“Irán no irá al Mundial, su manager y su federación lo confirmaron”, afirmó el empresario.
En entrevista con La Red Deportiva, Fontana indicó que la selección asiática habría desistido oficialmente de participar en el evento global.
IRAK
Según su versión, la plaza sería ocupada por Irak.
Sin embargo, la federación iraquí confirmó mediante un comunicado que recibió la notificación oficial de la FIFA para disputar el repechaje intercontinental rumbo al Mundial 2026, programado para el 31 de marzo en Monterrey, México.
El combinado asiático atraviesa dificultades logísticas por el cierre del espacio aéreo y problemas en la emisión de visas.
Esta situación ya fue comunicada tanto a la FIFA como a la Confederación Asiática de Fútbol.
En su aviso oficial, la dirigencia resaltó la comunicación constante con los organismos.
“La dirigencia del equipo aclara que continúa comunicándose con la FIFA sobre los arreglos para la participación de la selección en el repechaje intercontinental, a la luz de los recientes acontecimientos de seguridad en Medio Oriente. La FIFA y la Confederación Asiática de Fútbol (AFC) están plenamente al tanto de cada desarrollo relacionado con la situación de nuestro equipo”, señala el comunicado.
EMIRATOS ÁRABES
Mientras tanto, Emiratos Árabes Unidos accedería a la final del repechaje intercontinental.
“He conversado con mis allegados a la Federación Iraní de Fútbol y me han confirmado que se bajan del Mundial por todo lo que está sucediendo. Ya es una decisión tomada y ahora FIFA debe oficializarlo en los próximos días”, sostuvo Fontana.
El agente explicó que el manager del combinado asiático le detalló los motivos de la determinación.
“Nos retiramos, no nos van a obligar a ir a un lugar donde nos mataron 70 niñas”, citó.
SIN CONFLICTO
Además, Fontana añadió que Emiratos no tendría conflictos con Estados Unidos, lo que facilitaría su presencia en la instancia decisiva.
“Emiratos no tiene conflicto con EEUU y si su técnico los llamó debe tener una razón fuerte, porque no tienen competencia alguna”, señaló.
De acuerdo con las normas de la FIFA, si una federación participante se retira o es excluida, el organismo puede decidir a su entera discreción las acciones correspondientes.
En particular, la entidad está facultada para sustituir a la federación afectada por otra asociación.
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Raúl Sánchez, más que un jugador para el CD Castellón: «¿Y por qué no? Si seguimos en esta línea podemos lograr el ascenso»
Irradia entusiasmo y es un peso pesado dentro del vestuario, a pesar de llevar en el equipo alrededor de un mes y medio, aunque con paréntesis, ya que regresó al CD Castellón tras su fugaz aventura en el fútbol mexicano, concretamente en el Necaxa. Raúl Sánchez vuelve a ser feliz de albinegro: «En México estuve muy a gusto, pero es muy diferente. No conseguí adaptarme y cuando salió la posibilidad de volver no me lo pensé mucho», comentó de primeras analizando su anterior etapa.
Además de lo que aporta en lo futbolístico, es de esos jugadores que suman en cada rondo, en cada ejercicio, en cada entrenamiento:«Estoy muy contento de estar aquí, el vestuario es espectacular y todos lo ponen super fácil. Te sientes como en casa e intento adaptarme lo más rápido posible. Somos una familia y se nota. Muchos vestuarios con grandes nombres no llegan a hacer los puntos que se espera porque dentro no se entienden». El polivalente extremo reconoció que no lo dudó cuando le salió la opción de volver: «Fue todo muy rápido, cuando llegué a un acuerdo se habló con el club y no pusieron muchas pegas».
Lo del Racing, olvidado
El madrileño, preguntado por cómo está el grupo a nivel anímico tras la derrota ante el Racing de Santander, aseguró que ya han pasado página: «Nadie quiere perder, era un enfrentamiento directo con tres puntos clave para coger la primera posición pero quitando ese día, que fue el más duro, el día siguiente estaba el equipo con ganas, con la misma ilusión. Este fin de semana se tiene que ver que fue un pequeño bache», destacó.
Sueña con el ascenso
Es consciente de que están en la pelea pero asegura que «no es momento de hacer cálculos». «El ascenso es algo muy bonito y si seguimos en esta línea se puede conseguir. El equipo esta trabajando bien y en la liga nos tienen ese respeto que nos hemos ganado».
Agradecido a la afición
Por último, señaló que el apoyo de la afición es fundamental: «Es normal que la afición esté con la ilusión que tiene, con ese sueño que todos tenemos y por qué no se puede dar. Es algo muy bonito, que lo disfruten. No sabemos cuánto va a durar, si desaparece o si ese sueño es mucho más. Hay que disfrutar todos juntos de esto». n
El presidente del Lille aparece en la Ciutat Esportiva
El movimiento alrededor del Barça no se detiene ni siquiera en días de postpartido. Este miércoles, las cámaras de SPORT han 'cazado' al presidente del Lille LOSC, Olivier Létang, accediendo a las instalaciones del club azulgrana aprovechando que se encontraba en Barcelona por motivos de negocios.
El dirigente del club francés ha pasado parte de la mañana en la Ciutat Esportiva, donde ha podido charlar de manera informal con miembros de la estructura deportiva del Barça y conocer de cerca el funcionamiento del club. No ha sido una reunión formal ni estaba prevista ninguna negociación, sino una visita de carácter cordial como tantas otras que se producen en el mundo del fútbol.
Létang no ha llegado solo. Le ha acompañado el representante croata Andy Bara, un agente bien conocido en el entorno azulgrana. Bara ha participado en operaciones importantes para el Barça en los últimos años, como las incorporaciones de Dani Olmo o Joan García, y mantiene una buena relación con Deco.
Durante su estancia, ambos han podido observar parte de la actividad del primer equipo y conocer de primera mano algunos aspectos de la metodología de trabajo del club. Este tipo de visitas son habituales entre dirigentes, agentes y técnicos, especialmente cuando coinciden en una misma ciudad.
En redes sociales, algunos aficionados han especulado con la posibilidad de que la visita estuviera relacionada con algún movimiento de mercado. Sin embargo, según ha podido saber SPORT, no existe ninguna negociación abierta entre el Barça y el Lille en estos momentos.
El conjunto francés atraviesa además un buen momento deportivo. El Lille es actualmente quinto en la Ligue 1, con 40 puntos en 24 partidos, y se mantiene en plena lucha por las posiciones europeas bajo la dirección de Paulo Fonseca. El equipo está firmando una temporada sólida y aspira a cerrar el curso entre los puestos que dan acceso a competiciones continentales.